Durante estos días en los que debemos permanecer en casa el movimiento y la actividad física es muy importante. Por ello os animo a que realicéis diferentes juegos motrices en familia. Seguro que sabéis muchos de ellos, pero por si acaso os pongo algunos ejemplos.
EL ESCONDITE EN CASA: un miembro de la familia cuenta hasta 20 y el resto se esconde por las habitaciones de la casa.
1,2,3, ESCONDITE INGLÉS: una persona mirando a la pared dice la frase 1,2,3, ESCONDITE INGLES, y se gira. Si pilla a alguien en movimiento este deberá volver al inicio.
A LA ZAPATILLA POR DETRÁS
LA PELOTA-CUBO: debemos meter una pelota dentro de un cubo desde una distancia de 2 metros. Si se mete de manera directa 1 punto, y si la metemos después de un bote, 2 puntos.
JUEGOS CON GLOBO: debemos dar toques con las diferentes partes del cuerpo (cabeza, hombros , mano, rodilla, pie...) sin que el globo toque el suelo. Este juego se puede hacer de manera grupal o individual.
MUCHO ÁNIMO A TODAS LAS FAMILIAS
Y RECORDAD QUE LO IMPORTANTE ES QUE TODOS LOS DÍAS OS MOVAIS UN POCO, PERO SIN SALIR DE CASA .
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